Tara Verde é conhecida como a Grande Mãe e é considerada a Mãe de todos os Buddhas e Bodhisattvas. Ela engloba a atividade de todos os Buddhas e sua qualidade especial é a proteção dos oito terrores* (medos). Sua prática também é útil para afastar a turbulência emocional e sofrimento destes tempos. Todas as quatro escolas do budismo tibetano praticam Tara Verde e, por isso, conseqüentemente, é um dos pujas mais praticado no Tibete.

*Representação dos oito terrores e emoções aflitivas:

• Medo do fogo (raiva)
• Medo da prisão (avareza)
• Medo de leões (orgulho)
• Medo de inundação (apego)
• Medo de elefantes (ignorância)
• Medo de demônios (dúvida)
• Medo de cobras (inveja)
• Medo de ladrões (visão errônea)